传统早餐-鲜肉包子的热量

传统早餐-鲜肉包子的热量和减肥功效

传统早餐-鲜肉包子热量：8316 千卡
脂肪：77.01克
蛋白质：54.46克
碳水化合物：107.22克
钠：1366.5毫克
钙：318毫克
铁：3.1毫克
钾：621毫克

传统早餐-鲜肉包子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	4572千卡	508千卡
中筋面粉	克	3610千卡	361千卡
生抽	克	4千卡	20千卡
老抽	克	19千卡	129千卡
蚝油	克	35千卡	174千卡
蛋液	克	72千卡	144千卡
姜粉	克	4千卡	48千卡
总量	2015克	传统早餐-鲜肉包子热量/卡路里8316千卡
热量8316千卡,相当于插花4377分钟消耗的热量114

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