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食物热量
家常豆腐的热量和减肥功效
家常豆腐
热量：
615
千卡
脂肪：
5.1克
蛋白质：
23.5克
碳水化合物：
166.6克
钠：
10112.9毫克
钙：
338毫克
铁：
8.7毫克
钾：
1149毫克
家常豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
北豆腐
克
266
千卡
81
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
669
克
家常豆腐热量/卡路里
615
千卡
热量615千卡,相当于
吃东西
410分钟消耗的热量
90
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热量615千卡,相当于吃东西410分钟消耗的热量90