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食物热量
家常烧茄子的热量和减肥功效
家常烧茄子
热量：
347
千卡
脂肪：
1.71克
蛋白质：
10.84克
碳水化合物：
75.95克
钠：
39075.7毫克
钙：
143.7毫克
铁：
8.2毫克
钾：
1081毫克
家常烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
圆茄子
克
120
千卡
28
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
总量
966
克
家常烧茄子热量/卡路里
347
千卡
热量347千卡,相当于
念书
237分钟消耗的热量
88
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热量347千卡,相当于念书237分钟消耗的热量88