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食物热量
牙签牛肉的热量和减肥功效
牙签牛肉
热量:
705
千卡
脂肪:
18.56克
蛋白质:
58.26克
碳水化合物:
185.05克
钠:
38874毫克
钙:
1112毫克
铁:
20.64毫克
钾:
1863毫克
牙签牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
625
千卡
125
千卡
黑胡椒粉
克
13
千卡
251
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
孜然粉
克
21
千卡
162
千卡
花椒粉
克
23
千卡
258
千卡
食盐
克
0
千卡
1
千卡
总量
580
克
牙签牛肉热量/卡路里
705
千卡
热量705千卡,相当于
按摩
176分钟消耗的热量
240
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