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食物热量
锅贴豆腐的热量和减肥功效
锅贴豆腐
热量:
265
千卡
脂肪:
13.79克
蛋白质:
15.21克
碳水化合物:
124.33克
钠:
10871.8毫克
钙:
321毫克
铁:
4.21毫克
钾:
314毫克
锅贴豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小葱
克
16
千卡
27
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
331
克
锅贴豆腐热量/卡路里
265
千卡
热量265千卡,相当于
堆木头
53分钟消耗的热量
300
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