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食物热量
红烧猪蹄的热量和减肥功效
红烧猪蹄
热量：
277
千卡
脂肪：
1.4克
蛋白质：
22.5克
碳水化合物：
194.4克
钠：
10352.2毫克
钙：
184毫克
铁：
7.1毫克
钾：
748毫克
红烧猪蹄
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
葱
克
12
千卡
31
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
冰糖
克
119
千卡
397
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
盐
克
3
千卡
59
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
228
克
红烧猪蹄热量/卡路里
277
千卡
热量277千卡,相当于
网球
46分钟消耗的热量
360
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热量277千卡,相当于网球46分钟消耗的热量360