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食物热量
蓝莓麦芬的热量和减肥功效
蓝莓麦芬
热量:
4047
千卡
脂肪:
198.03克
蛋白质:
15.24克
碳水化合物:
84.09克
钠:
322.4毫克
钙:
156毫克
铁:
2.88毫克
钾:
551毫克
蓝莓麦芬
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄油
克
1110
千卡
888
千卡
淡奶油
克
1615
千卡
873
千卡
柠檬
克
134
千卡
35
千卡
中筋面粉
克
1083
千卡
361
千卡
蓝莓
克
105
千卡
57
千卡
总量
1177
克
蓝莓麦芬热量/卡路里
4047
千卡
热量4047千卡,相当于
打沙袋
674分钟消耗的热量
360
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