圣诞可可巧克力海绵蛋糕的热量

圣诞可可巧克力海绵蛋糕的热量和减肥功效

圣诞可可巧克力海绵蛋糕热量：1346 千卡
脂肪：152.91克
蛋白质：56.61克
碳水化合物：299.01克
钠：248.9毫克
钙：476毫克
铁：6.31毫克
钾：1148毫克

圣诞可可巧克力海绵蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
细砂糖	克	440千卡	400千卡
可可粉	克	70千卡	349千卡
低筋面粉	克	283千卡	354千卡
牛奶	克	21千卡	42千卡
黄油	克	266千卡	888千卡
黑巧克力	克	167千卡	556千卡
总量	389克	圣诞可可巧克力海绵蛋糕热量/卡路里1346千卡
热量1346千卡,相当于爬楼梯168分钟消耗的热量480

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