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食物热量
土豆焖排骨的热量和减肥功效
土豆焖排骨
热量：
290
千卡
脂肪：
14克
蛋白质：
55.1克
碳水化合物：
180克
钠：
10071.7毫克
钙：
373毫克
铁：
31.6毫克
钾：
989毫克
土豆焖排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
香叶
克
23
千卡
205
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
桂皮
克
16
千卡
199
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
504
克
土豆焖排骨热量/卡路里
290
千卡
热量290千卡,相当于
骑脚踏车
95分钟消耗的热量
184
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热量290千卡,相当于骑脚踏车95分钟消耗的热量184