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食物热量
家庭鸡公煲的热量和减肥功效
家庭鸡公煲
热量:
1492
千卡
脂肪:
17.89克
蛋白质:
36.56克
碳水化合物:
61.91克
钠:
430.7毫克
钙:
452毫克
铁:
7.89毫克
钾:
1447毫克
家庭鸡公煲
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
千页豆腐
克
207
千卡
81
千卡
总量
1429
克
家庭鸡公煲热量/卡路里
1492
千卡
热量1492千卡,相当于
晾衣服
746分钟消耗的热量
120
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