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食物热量
自家烤鱼-Ta-da 你值得一试的热量和减肥功效
自家烤鱼-Ta-da 你值得一试
热量：
335
千卡
脂肪：
1克
蛋白质：
7.1克
碳水化合物：
35.39克
钠：
46毫克
钙：
97毫克
铁：
1.88毫克
钾：
691毫克
自家烤鱼-Ta-da 你值得一试
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
豆角
克
154
千卡
47
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
总量
1015
克
自家烤鱼-Ta-da 你值得一试热量/卡路里
335
千卡
热量335千卡,相当于
摇摆舞
74分钟消耗的热量
270
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热量335千卡,相当于摇摆舞74分钟消耗的热量270