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食物热量
香菇青菜包的热量和减肥功效
香菇青菜包
热量:
2395
千卡
脂肪:
2.9克
蛋白质:
15.6克
碳水化合物:
290.2克
钠:
97.9毫克
钙:
133毫克
铁:
7.6毫克
钾:
347毫克
香菇青菜包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
中筋面粉
克
1805
千卡
361
千卡
白糖
克
20
千卡
392
千卡
青菜
克
45
千卡
15
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
泡打粉
克
5
千卡
178
千卡
粉条
克
485
千卡
339
千卡
总量
1086
克
香菇青菜包热量/卡路里
2395
千卡
热量2395千卡,相当于
柔道
240分钟消耗的热量
600
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