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食物热量
红烧肉的热量和减肥功效
红烧肉
热量：
3060
千卡
脂肪：
59.03克
蛋白质：
30.17克
碳水化合物：
124.83克
钠：
10180.3毫克
钙：
353毫克
铁：
33.07毫克
钾：
1246毫克
红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
2540
千卡
508
千卡
白萝卜
克
61
千卡
14
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
白酒
克
398
千卡
295
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
总量
1157
克
红烧肉热量/卡路里
3060
千卡
热量3060千卡,相当于
俯卧撑
382分钟消耗的热量
480
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热量3060千卡,相当于俯卧撑382分钟消耗的热量480