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食物热量
荠菜盒子的热量和减肥功效
荠菜盒子
热量：
2387
千卡
脂肪：
117.08克
蛋白质：
47.81克
碳水化合物：
260.81克
钠：
166.2毫克
钙：
1187毫克
铁：
21.96毫克
钾：
1003毫克
荠菜盒子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
荠菜
克
32
千卡
21
千卡
豆腐干
克
266
千卡
140
千卡
粉丝
克
338
千卡
338
千卡
面粉
克
1464
千卡
366
千卡
鸡精
克
4
千卡
195
千卡
食用油
克
270
千卡
899
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
总量
876
克
荠菜盒子热量/卡路里
2387
千卡
热量2387千卡,相当于
登山摩托
281分钟消耗的热量
510
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热量2387千卡,相当于登山摩托281分钟消耗的热量510