食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | ||
胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | ||
葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | ||
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | ||
花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | ||
大料 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | ||
香叶 | 克 | 23千卡 | 205千卡 | ||
老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | ||
料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
大米 | 克 | 653千卡 | 391千卡 | ||
香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | ||
总量 | 968克 | 排骨土豆焖饭热量/卡路里1393千卡 | |||
热量1393千卡,相当于耕种232分钟消耗的热量360 |
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