燕麦饼干宝宝健康食谱的热量

燕麦饼干宝宝健康食谱的热量和减肥功效

燕麦饼干宝宝健康食谱热量：1340 千卡
脂肪：181.19克
蛋白质：35.47克
碳水化合物：205.62克
钠：257.5毫克
钙：379毫克
铁：5.99毫克
钾：839毫克

燕麦饼干宝宝健康食谱热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低筋面粉	克	248千卡	354千卡
椰蓉	克	342千卡	684千卡
黄油	克	444千卡	888千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
砂糖	克	194千卡	387千卡
牛奶	克	13千卡	42千卡
总量	319克	燕麦饼干宝宝健康食谱热量/卡路里1340千卡
热量1340千卡,相当于盖屋顶223分钟消耗的热量360

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