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食物热量
青蒜回锅肉的热量和减肥功效
青蒜回锅肉
热量:
1806
千卡
脂肪:
53.49克
蛋白质:
19.41克
碳水化合物:
122.66克
钠:
706.6毫克
钙:
106毫克
铁:
3.33毫克
钾:
1082毫克
青蒜回锅肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1524
千卡
508
千卡
青蒜
克
40
千卡
34
千卡
豆瓣酱
克
20
千卡
27
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
总量
596
克
青蒜回锅肉热量/卡路里
1806
千卡
热量1806千卡,相当于
斜板仰卧起坐
418分钟消耗的热量
259
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