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食物热量
葡萄干葡式蛋挞的热量和减肥功效
葡萄干葡式蛋挞
热量：
622
千卡
脂肪：
22.41克
蛋白质：
26.46克
碳水化合物：
243.42克
钠：
304.7毫克
钙：
486毫克
铁：
11.55毫克
钾：
1730毫克
葡萄干葡式蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
白糖
克
137
千卡
392
千卡
纯牛奶
克
72
千卡
60
千卡
葡萄干
克
181
千卡
341
千卡
炼乳
克
133
千卡
325
千卡
总量
318
克
葡萄干葡式蛋挞热量/卡路里
622
千卡
热量622千卡,相当于
上下蹲
156分钟消耗的热量
240
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热量622千卡,相当于上下蹲156分钟消耗的热量240