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食物热量
意式炒面的热量和减肥功效
意式炒面
热量：
934
千卡
脂肪：
2.3克
蛋白质：
22.8克
碳水化合物：
148.34克
钠：
15850.6毫克
钙：
211毫克
铁：
13.71毫克
钾：
1100毫克
意式炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
意面
克
712
千卡
356
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
总量
777
克
意式炒面热量/卡路里
934
千卡
热量934千卡,相当于
割稻
283分钟消耗的热量
198
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热量934千卡,相当于割稻283分钟消耗的热量198