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食物热量
酱油炒面的热量和减肥功效
酱油炒面
热量：
286
千卡
脂肪：
20.01克
蛋白质：
50.76克
碳水化合物：
92.86克
钠：
11151毫克
钙：
162毫克
铁：
6.56毫克
钾：
704毫克
酱油炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
火腿
克
98
千卡
104
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
菜椒
克
18
千卡
22
千卡
鸡粉
克
13
千卡
224
千卡
总量
360
克
酱油炒面热量/卡路里
286
千卡
热量286千卡,相当于
宗教舞
57分钟消耗的热量
300
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热量286千卡,相当于宗教舞57分钟消耗的热量300