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食物热量
双色珍珠圆子的热量和减肥功效
双色珍珠圆子
热量:
2353
千卡
脂肪:
36.08克
蛋白质:
41.89克
碳水化合物:
291.92克
钠:
10118.2毫克
钙:
232毫克
铁:
14.9毫克
钾:
1374毫克
双色珍珠圆子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
后腿肉
克
1185
千卡
395
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
糯米
克
533
千卡
355
千卡
小米
克
361
千卡
361
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
742
克
双色珍珠圆子热量/卡路里
2353
千卡
热量2353千卡,相当于
回力球
196分钟消耗的热量
720
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