虾皮韭菜盒子的热量

虾皮韭菜盒子的热量和减肥功效

虾皮韭菜盒子热量：4409 千卡
脂肪：114.12克
蛋白质：59.449999克
碳水化合物：165.67克
钠：15584毫克
钙：1248毫克
铁：24.69毫克
钾：1276毫克

虾皮韭菜盒子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
韭菜	克	100千卡	25千卡
虾皮	克	23千卡	153千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
粉丝	克	68千卡	338千卡
面粉	克	3660千卡	366千卡
菜籽油	克	450千卡	899千卡
盐	克	9千卡	59千卡
总量	1569克	虾皮韭菜盒子热量/卡路里4409千卡
热量4409千卡,相当于举重1470分钟消耗的热量180

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