红烧肉的热量

红烧肉的热量和减肥功效

红烧肉热量：2156 千卡
脂肪：52.73克
蛋白质：24.27克
碳水化合物：151.9克
钠：10385.7毫克
钙：118毫克
铁：4.47毫克
钾：202毫克

红烧肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	1524千卡	508千卡
老抽	克	39千卡	129千卡
生抽	克	4千卡	20千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
冰糖	克	560千卡	397千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	521克	红烧肉热量/卡路里2156千卡
热量2156千卡,相当于砌砖308分钟消耗的热量420

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有