麻辣水煮鱼的热量

麻辣水煮鱼的热量和减肥功效

麻辣水煮鱼热量：1535 千卡
脂肪：124.01克
蛋白质：42.16克
碳水化合物：189.9克
钠：10442.3毫克
钙：1427毫克
铁：24.72毫克
钾：1322毫克

麻辣水煮鱼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鱼片	克	560千卡	112千卡
豆芽	克	253千卡	101千卡
姜	克	14千卡	46千卡
盐	克	4千卡	59千卡
花椒	克	39千卡	258千卡
胡椒粉	克	13千卡	316千卡
味精	克	32千卡	288千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
总量	886克	麻辣水煮鱼热量/卡路里1535千卡
热量1535千卡,相当于收碗614分钟消耗的热量150

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