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食物热量
红烧肉的热量和减肥功效
红烧肉
热量：
2509
千卡
脂肪：
67.84克
蛋白质：
40.33克
碳水化合物：
211.92克
钠：
10272.4毫克
钙：
201毫克
铁：
12.42毫克
钾：
542毫克
红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
大料
克
20
千卡
195
千卡
总量
618
克
红烧肉热量/卡路里
2509
千卡
热量2509千卡,相当于
堆木头
502分钟消耗的热量
300
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热量2509千卡,相当于堆木头502分钟消耗的热量300