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食物热量
辣炒蛏子的热量和减肥功效
辣炒蛏子
热量：
443
千卡
脂肪：
15.3克
蛋白质：
53.5克
碳水化合物：
192.94克
钠：
266.1毫克
钙：
845毫克
铁：
43.91毫克
钾：
772毫克
辣炒蛏子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛏子
克
100
千卡
40
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
香叶
克
23
千卡
205
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
581
克
辣炒蛏子热量/卡路里
443
千卡
热量443千卡,相当于
乐队演奏
111分钟消耗的热量
240
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热量443千卡,相当于乐队演奏111分钟消耗的热量240