| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡腿 | 克 | 905千卡 | 181千卡 | ||
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | ||
| 淀粉 | 克 | 55千卡 | 364千卡 | ||
| 甜面酱 | 克 | 68千卡 | 136千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 20千卡 | 392千卡 | ||
| 胡椒粉 | 克 | 9千卡 | 316千卡 | ||
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 135千卡 | 899千卡 | ||
| 料酒 | 克 | 17千卡 | 114千卡 | ||
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | ||
| 总量 | 820克 | 酱爆鸡丁热量/卡路里1277千卡 | |||
 热量1277千卡,相当于拉筋511分钟消耗的热量150 | |||||
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