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食物热量
西红柿炖牛腩的热量和减肥功效
西红柿炖牛腩
热量：
419
千卡
脂肪：
6.77克
蛋白质：
9.7克
碳水化合物：
238.7克
钠：
49098.7毫克
钙：
379.7毫克
铁：
35.12毫克
钾：
1284毫克
西红柿炖牛腩
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
80
千卡
16
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
味精
克
32
千卡
288
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
677
克
西红柿炖牛腩热量/卡路里
419
千卡
热量419千卡,相当于
越野滑雪
30分钟消耗的热量
840
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热量419千卡,相当于越野滑雪30分钟消耗的热量840