| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 433千卡 | 361千卡 | ||
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 24千卡 | 392千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 44千卡 | 888千卡 | ||
| 彩椒 | 克 | 20千卡 | 19千卡 | ||
| 火腿片 | 克 | 130千卡 | 163千卡 | ||
| 马苏里拉芝士 | 克 | 656千卡 | 328千卡 | ||
| 番茄沙司 | 克 | 68千卡 | 112千卡 | ||
| 总量 | 660克 | 芝士卷边薄底披萨热量/卡路里1377千卡 | |||
 热量1377千卡,相当于现代舞287分钟消耗的热量288 | |||||
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