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食物热量
西红柿炖牛腩/牛肉的热量和减肥功效
西红柿炖牛腩/牛肉
热量：
282
千卡
脂肪：
1.5克
蛋白质：
10.2克
碳水化合物：
135.8克
钠：
10068.2毫克
钙：
128.7毫克
铁：
5.9毫克
钾：
931毫克
西红柿炖牛腩/牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
405
克
西红柿炖牛腩/牛肉热量/卡路里
282
千卡
热量282千卡,相当于
打桌球
113分钟消耗的热量
150
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热量282千卡,相当于打桌球113分钟消耗的热量150