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食物热量
鸡汁土豆泥的热量和减肥功效
鸡汁土豆泥
热量:
937
千卡
脂肪:
123.89克
蛋白质:
27.71克
碳水化合物:
212.33克
钠:
918.4毫克
钙:
866毫克
铁:
10.21毫克
钾:
615毫克
鸡汁土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
黄油
克
506
千卡
888
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
总量
595
克
鸡汁土豆泥热量/卡路里
937
千卡
热量937千卡,相当于
打扫
247分钟消耗的热量
228
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