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食物热量
蒜蓉蒸丝瓜的热量和减肥功效
蒜蓉蒸丝瓜
热量：
2293
千卡
脂肪：
100.5克
蛋白质：
10.3克
碳水化合物：
147.06克
钠：
10063毫克
钙：
133毫克
铁：
7.96毫克
钾：
584毫克
蒜蓉蒸丝瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
丝瓜
克
61
千卡
20
千卡
鸡枞菌
克
19
千卡
19
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
菜籽油
克
1924
千卡
899
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
742
克
蒜蓉蒸丝瓜热量/卡路里
2293
千卡
热量2293千卡,相当于
风帆冲浪运动
764分钟消耗的热量
180
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热量2293千卡,相当于风帆冲浪运动764分钟消耗的热量180