大满足米饭汉堡的热量

大满足米饭汉堡的热量和减肥功效

大满足米饭汉堡热量：1198 千卡
脂肪：109.9克
蛋白质：14克
碳水化合物：219.4克
钠：10162.7毫克
钙：748毫克
铁：14.2毫克
钾：833毫克

大满足米饭汉堡热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
米饭	克	289千卡	115千卡
番茄	克	54千卡	20千卡
姜	克	14千卡	46千卡
胡椒粉	克	13千卡	316千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
盐	克	4千卡	59千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
总量	685克	大满足米饭汉堡热量/卡路里1198千卡
热量1198千卡,相当于瑜伽479分钟消耗的热量150

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