| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | ||
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | ||
| 朝天椒 | 克 | 354千卡 | 212千卡 | ||
| 红尖椒 | 克 | 469千卡 | 212千卡 | ||
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | ||
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
| 鸡粉 | 克 | 13千卡 | 224千卡 | ||
| 总量 | 705克 | 快手红烧鱼块热量/卡路里929千卡 | |||
 热量929千卡,相当于钢铁厂工作116分钟消耗的热量480 | |||||
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