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食物热量
素炒杏鲍菇的热量和减肥功效
素炒杏鲍菇
热量：
869
千卡
脂肪：
101.3克
蛋白质：
27.2克
碳水化合物：
84.2克
钠：
44524.7毫克
钙：
187毫克
铁：
13.83毫克
钾：
1168毫克
素炒杏鲍菇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杏鲍菇
克
31
千卡
31
千卡
豌豆
克
501
千卡
334
千卡
植物油
克
314
千卡
533
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
食盐
克
0
千卡
1
千卡
总量
361
克
素炒杏鲍菇热量/卡路里
869
千卡
热量869千卡,相当于
健身操
186分钟消耗的热量
280
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热量869千卡,相当于健身操186分钟消耗的热量280