| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 469千卡 | 361千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 178千卡 | 888千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 31千卡 | 392千卡 | ||
| 芝士 | 克 | 426千卡 | 328千卡 | ||
| 洋葱 | 克 | 8千卡 | 40千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 178千卡 | 888千卡 | ||
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | ||
| 盐 | 克 | 3千卡 | 59千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 78千卡 | 392千卡 | ||
| 青豆 | 克 | 71千卡 | 72千卡 | ||
| 玉米粒 | 克 | 188千卡 | 196千卡 | ||
| 总量 | 611克 | 芝士卷边基围虾披萨热量/卡路里1711千卡 | |||
 热量1711千卡,相当于吹长号489分钟消耗的热量210 | |||||
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