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食物热量
西红柿炖牛腩的热量和减肥功效
西红柿炖牛腩
热量:
780
千卡
脂肪:
17.6克
蛋白质:
47.37克
碳水化合物:
269.6克
钠:
5923.3毫克
钙:
993.7毫克
铁:
49.6毫克
钾:
1964毫克
西红柿炖牛腩
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
总量
788
克
西红柿炖牛腩热量/卡路里
780
千卡
热量780千卡,相当于
水中有氧健身操
195分钟消耗的热量
240
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