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食物热量
咖喱蔬菜虾的热量和减肥功效
咖喱蔬菜虾
热量：
128
千卡
脂肪：
1.77克
蛋白质：
19.1克
碳水化合物：
39.21克
钠：
399.5毫克
钙：
114.7毫克
铁：
3.6毫克
钾：
1100毫克
咖喱蔬菜虾
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾仁
克
48
千卡
48
千卡
胡萝卜
克
19
千卡
37
千卡
土豆
克
38
千卡
76
千卡
芦笋
克
4
千卡
14
千卡
草菇
克
8
千卡
27
千卡
芹菜
克
6
千卡
20
千卡
西红柿
克
5
千卡
16
千卡
总量
320
克
咖喱蔬菜虾热量/卡路里
128
千卡
热量128千卡,相当于
太极拳
32分钟消耗的热量
240
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热量128千卡,相当于太极拳32分钟消耗的热量240