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食物热量
肉末浇汁豆腐的热量和减肥功效
肉末浇汁豆腐
热量:
623
千卡
脂肪:
39.88克
蛋白质:
38.04克
碳水化合物:
206.11克
钠:
689.2毫克
钙:
478毫克
铁:
19.78毫克
钾:
1134毫克
肉末浇汁豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
嫩豆腐
克
241
千卡
84
千卡
肉末
克
79
千卡
395
千卡
豆瓣酱
克
20
千卡
27
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
五香粉
克
21
千卡
296
千卡
总量
577
克
肉末浇汁豆腐热量/卡路里
623
千卡
热量623千卡,相当于
坐飞机
623分钟消耗的热量
60
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