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食物热量
紫薯冰皮月饼的热量和减肥功效
紫薯冰皮月饼
热量:
1020
千卡
脂肪:
106.1克
蛋白质:
31.61克
碳水化合物:
328.5克
钠:
42毫克
钙:
275毫克
铁:
1.83毫克
钾:
390毫克
紫薯冰皮月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米粉
克
162
千卡
361
千卡
粘米粉
克
128
千卡
366
千卡
澄粉
克
62
千卡
312
千卡
白糖
克
196
千卡
392
千卡
牛奶
克
78
千卡
42
千卡
玉米油
克
394
千卡
895
千卡
总量
379
克
紫薯冰皮月饼热量/卡路里
1020
千卡
热量1020千卡,相当于
柔软体操
219分钟消耗的热量
280
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