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食物热量
红烧土豆鸡块-超级美味的热量和减肥功效
红烧土豆鸡块-超级美味
热量:
455
千卡
脂肪:
1.76克
蛋白质:
20.94克
碳水化合物:
227.06克
钠:
10906.1毫克
钙:
110毫克
铁:
4.16毫克
钾:
669毫克
红烧土豆鸡块-超级美味
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
鲜香菇
克
12
千卡
19
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
豆瓣酱
克
20
千卡
27
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
539
克
红烧土豆鸡块-超级美味热量/卡路里
455
千卡
热量455千卡,相当于
吃东西
228分钟消耗的热量
120
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