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食物热量
海胆鸡蛋羹的热量和减肥功效
海胆鸡蛋羹
热量：
822
千卡
脂肪：
114.3克
蛋白质：
32.36克
碳水化合物：
22.13克
钠：
10434毫克
钙：
145毫克
铁：
4.63毫克
钾：
332毫克
海胆鸡蛋羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
海胆
克
83
千卡
120
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
总量
443
克
海胆鸡蛋羹热量/卡路里
822
千卡
热量822千卡,相当于
长笛
411分钟消耗的热量
120
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热量822千卡,相当于长笛411分钟消耗的热量120