| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高粉 | 克 | 65千卡 | 361千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 全蛋液 | 克 | 58千卡 | 144千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 157千卡 | 392千卡 | ||
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | ||
| 高粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 222千卡 | 888千卡 | ||
| 全蛋液 | 克 | 58千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 702克 | 汤种纯牛奶土司－超级柔软热量/卡路里1514千卡 | |||
 热量1514千卡,相当于堆肥303分钟消耗的热量300 | |||||
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