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食物热量
蛤蜊鸡蛋饼的热量和减肥功效
蛤蜊鸡蛋饼
热量:
1100
千卡
脂肪:
14.23克
蛋白质:
37.86克
碳水化合物:
185.13克
钠:
10201.4毫克
钙:
452毫克
铁:
19.86毫克
钾:
364毫克
蛤蜊鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
中筋面粉
克
953
千卡
361
千卡
泡打粉
克
7
千卡
178
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
五香粉
克
21
千卡
296
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
总量
408
克
蛤蜊鸡蛋饼热量/卡路里
1100
千卡
热量1100千卡,相当于
小提琴
440分钟消耗的热量
150
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