葡式蛋挞的热量

葡式蛋挞的热量和减肥功效

葡式蛋挞热量：1355 千卡
脂肪：130.71克
蛋白质：24.56克
碳水化合物：232.92克
钠：468.3毫克
钙：232毫克
铁：12.35毫克
钾：1470毫克

葡式蛋挞热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
纯牛奶	克	72千卡	60千卡
淡奶油	克	698千卡	873千卡
绵白糖	克	158千卡	396千卡
蛋挞皮	克	147千卡	386千卡
葡萄干	克	181千卡	341千卡
总量	400克	葡式蛋挞热量/卡路里1355千卡
热量1355千卡,相当于修建房屋246分钟消耗的热量330

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