| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 南瓜 | 克 | 55千卡 | 22千卡 | ||
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | ||
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | ||
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | ||
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | ||
| 杏仁 | 克 | 397千卡 | 575千卡 | ||
| 面包 | 克 | 438千卡 | 233千卡 | ||
| 蛋糕 | 克 | 403千卡 | 347千卡 | ||
| 木瓜 | 克 | 124千卡 | 43千卡 | ||
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | ||
| 银耳 | 克 | 86千卡 | 200千卡 | ||
| 总量 | 2050克 | 美容纤身茶点火锅热量/卡路里2338千卡 | |||
 热量2338千卡,相当于马路散步1169分钟消耗的热量120 | |||||
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