食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
黄豆芽 | 克 | 30千卡 | 30千卡 | ||
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | ||
菜籽油 | 克 | 1924千卡 | 899千卡 | ||
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
小米椒 | 克 | 31千卡 | 21千卡 | ||
香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | ||
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
鸡蛋清 | 克 | 104千卡 | 144千卡 | ||
淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | ||
总量 | 776克 | 简易水煮鱼热量/卡路里2548千卡 | |||
热量2548千卡,相当于扫地849分钟消耗的热量180 |
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