蛋挞+蔓越莓的热量

蛋挞+蔓越莓的热量和减肥功效

蛋挞+蔓越莓热量：2379 千卡
脂肪：128.14克
蛋白质：30.31克
碳水化合物：187.79克
钠：438.1毫克
钙：337毫克
铁：3.23毫克
钾：620毫克

蛋挞+蔓越莓热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
淡奶油	克	1921千卡	873千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
白糖	克	274千卡	392千卡
蛋黄	克	84千卡	144千卡
低筋面粉	克	53千卡	354千卡
总量	476克	蛋挞+蔓越莓热量/卡路里2379千卡
热量2379千卡,相当于念书1622分钟消耗的热量88

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