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食物热量
铁锅焖面的热量和减肥功效
铁锅焖面
热量:
414
千卡
脂肪:
29.05克
蛋白质:
28.55克
碳水化合物:
283.64克
钠:
7267毫克
钙:
1040毫克
铁:
26.04毫克
钾:
1601毫克
铁锅焖面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆角
克
235
千卡
47
千卡
大料
克
39
千卡
195
千卡
花椒
克
52
千卡
258
千卡
姜
克
5
千卡
46
千卡
豆瓣酱
克
5
千卡
27
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
白糖
克
20
千卡
392
千卡
总量
631
克
铁锅焖面热量/卡路里
414
千卡
热量414千卡,相当于
吃东西
276分钟消耗的热量
90
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