食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
排骨 | 克 | 2640千卡 | 264千卡 | ||
香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | ||
胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | ||
八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | ||
香叶 | 克 | 23千卡 | 205千卡 | ||
花椒 | 克 | 13千卡 | 258千卡 | ||
料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | ||
冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | ||
老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | ||
生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | ||
盐 | 克 | 6千卡 | 59千卡 | ||
总量 | 1532克 | 红烧排骨焖饭热量/卡路里3429千卡 | |||
热量3429千卡,相当于跑步429分钟消耗的热量480 |
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